Utekontakten

Trenger du noen å prate med eller er du bekymra for noen? Utekontakten i Lillehammer er et tilbud som er tilgjengelig for deg – der du er, både på dagtid og kveldstid på offentlige steder. Vi er til stede i hele kommunen – blant annet på skoler, i sentrumsområder, på ungdomstilbud, kjøpesentre og arrangementer.

Gjennom det oppsøkende arbeidet ønsker vi å bli kjent med ungdommer og kunne gi den hjelpen ungdommer trenger – der og da, eller senere. Vi er alltid klare til å hjelpe, gjennom en prat når du møter oss ute, eller om vi møtes et sted du ønsker etter avtale. All kontakt med oss er frivillig.

Vi jobber tett med skolene og har egne skolekontakter på de kommunale ungdomsskolene og de videregående skolene i kommunen.

Dette tilbyr vi

Samtaler og praktisk hjelp

Vi er her for å lytte og å gi råd om vennskap, rus, psykisk helse, skole, jobb, konflikter og mye mer. Vi kan også hjelpe deg med å søke skoleplass, jobb, stipend og lignende. Ved behov for oppfølging over en lengre periode, får du en egen kontaktperson. Du trenger ingen henvisning.

Foredrag og informasjonsdeling

Vi tilbyr undervisning og foredrag om vårt oppsøkende arbeid og hvordan det er å være ungdomsforelder, i tillegg til hva som rører seg i ungdomsmiljøet i Lillehammer. Utekontakten har også rusundervisning for 9. trinn hvert år.

Foreldreveiledning 

Vi har god kjennskap til hvordan det er å være ungdom i 2025 og tilbyr samtale, støtte og veiledning til foreldre og andre aktuelle i ungdommens nettverk. Dette kan dreie seg om håndtering av konflikter, rus, psykisk helse, mobbing eller andre utfordringer. Vi har også god oversikt over hjelpeapparatet og kan sette dere i kontakt med riktig hjelpetjeneste.

Koordinerer hjelpetilbud

Vi jobber tett med andre tjenester og instanser i kommunen, og kan hjelpe deg med å finne riktig hjelp. Vi kan også følge deg til andre hjelpetjenester hvis du ønsker det.

Vi er der for alle mellom 13 og 20 år. 

Vi vet det kan være vanskelig å ta kontakt når man opplever at noe er utfordrende. Vår erfaring er at mange som kommer til oss opplever det som godt å lufte tankene og få støtte i det man står i, i tillegg til at man får noen gode råd på veien. Dersom du ikke vet hvor du skal begynne, ta kontakt med oss.

Vi gir også veiledning til foreldre.

Vi snakker om alt! Hos oss kan du få råd, praktisk hjelp, eller bare en samtale om det som er viktig for deg. Vi jobber for å tilpasse hjelpen til dine behov – akkurat når du trenger det. Vi kan for eksempel snakke om

• vennskap
• mobbing
• konflikter    
• skole og jobb
• familie  
• rusmidler
• sosiale medier
• ensomhet
• stress, angst og psykisk helse
• kjærlighet, seksualitet og legning
• fremtid
• fritid og aktiviteter

Vi har taushetsplikt, så det vi snakker om blir mellom oss. 

Hvis vi er veldig bekymret for din eller andres helse og sikkerhet utløses meldeplikten. Dette betyr at vi er nødt til å melde videre til andre som kan hjelpe. Vi vil alltid informere deg om hva vi vurderer å gjøre, og prøve å komme i kontakt med deg før vi gjør noe videre.