Frisklivsentralen

Frisklivssentralen er en helsetjeneste for deg som ønsker støtte til å endre levevaner eller mestre helseutfordringer. Tilbudet kan være aktuelt for å forebygge eller begrense utviklingen av sykdom, eller som del av et behandlings- og/eller rehabiliteringsforløp. 

Frisklivssentralen gir deg støtte til å endre levevaner. Fokusområder er fysisk aktivitet, kosthold, tobakk og søvn. Tilbudet er en helsetjeneste for deg som bor i Gausdal, Øyer eller Lillehammer i alderen 0-100 år. Du kan ta kontakt selv for å komme i gang.

Åpningstider

Vi har åpent mandag-fredag fra 8.00 -15.30. Du kan ringe, sende sms eller e-post for å komme i kontakt med oss. Husk å ikke sende sensitiv informasjon per sms eller e-post. Sender du oss en henvendelse, ringer vi deg for nærmere avtale. 

Frisklivssentralen holder til i lokalene til Jorekstad Fritidsbad på Jørstadmoen. Vi har kontorer i 1. etasje. 

 

Kontakt oss

Telefon: 954 76 164

Adresse: Jorekstad, Jørstadmovegen 690, 2625 Fåberg.

E-post: frisklivssentralen@helse-sg.no

Hvor er vi?

Frisklivsresepten

Frisklivsresepten er et tilbud til deg som ønsker hjelp til å komme i gang med fysisk aktivitet, et bedre kosthold, snus -og røykeslutt eller trenger hjelp med søvnplager. Resepten er en starthjelp i en periode på 12 uker. Ved behov gis det tilbud om lenger oppfølging. Vi starter med en samtale hvor vi hører på dine behov og ønsker, og sammen legger vi en plan. Vi tilbyr også mange ulike gruppetilbud og kurs. Tilbudene er for innbyggere i Gausdal, Øyer og Lillehammer i alderen 0-100 år. Du trenger ikke henvisning for å komme til oss, du kan gjerne ta kontakt selv. 

Vi på Frisklivssentralen har taushetsplikt, plikt til å føre journal og du har rettigheter i pasient- og brukerrettighetsloven. 

Her kan du lese mer om hva en Frisklivssentral er