Resepten for bedre helse - livsstilsendring som medisin!
Frisklivssentralen er en forebyggende helsetjeneste for deg som ønsker støtte til å endre levevaner eller mestre helseutfordringer. Vi kan hjelpe deg med å bli mer fysisk aktiv, få et bedre kosthold, slutte med røyk eller snus og har kurs til deg med søvnproblemer. Vi har kurset Hverdagsglede som kan bidra til å styrke psykisk helse.
Vi tilbyr oppfølging i 3 måneder. Vi avtaler tid for en samtale for å høre hva du ønsker støtte til å endre, og legger en plan sammen. Egenandel kr 400,- .
Under kan du lese mer om de ulike tilbudene ved Frisklivssentralen