Er du gravid?Jordmortjenesten i Lillehammer gir deg oppfølging gjennom hele svangerskapet og fram til hjemmebesøk og etterkontroll etter fødsel. Ta gjerne kontakt tidlig i svangerskapet for samtale og kontroll.Bestill timeDu kan bestille time hos jordmor ved å ringe oss på telefon 61 22 17 70. Dersom telefonen er stengt, og du skal avbestille time eller gi beskjed om en time du har samme dag, kan du sende SMS til telefonnummer 91 60 31 86.Om jordmortjenestenSom gravid kan du velge om du følges opp av jordmor, fastlege eller i en kombinasjon. Alle bør ha minst en kontroll hos fastlege for å ta blodprøver og vurdere medisinsk oppfølging.Jordmor følger deg fra starten av svangerskapet og fram til hjemmebesøket 1-3 dager etter hjemkomst fra sykehuset.I tillegg til svangerskapsomsorg tilbyr jordmor etterkontroll 6 til 12 uker etter fødselen.Vi er en del av helsestasjonen og holder til i Familiens hus. Tjenesten er gratis.Våre tilbud og oppfølgingerGravidhelseFødsel og barseltidEtterkontrollPrevensjonMinoritetskvinnerNyttige lenker og apperAppen Nørs: Helseråd fra riktige kilder og nyttige verktøy gjennom hele svangerskapet og i småbarnsfasen. Søk den opp i AppStore og Google Play.Amming: Ammehjelpen og Helsedirektoratets brosjyre Hvordan du ammer ditt barnInformasjon om amming på flere språk finner du også på AmmehjelpenGraviditet: Helsenorge og HelsedirektoratetKosthold i svangerskapet: MatportalenFødsel: Helsenorge og HelsedirektoratetFødselsforberedende filmer på ulike språk: HelsedirektoratetPsykisk helse i svangerskapet: Landsforeningen 1001 dager og Stine Sofie stiftelses 10 smarte tips til alle småbarnsforeldreGravide og seksualitet: Helsenorge Utfordringer i parforholdet: Ta gjerne kontakt med familievernkontoretInformasjon på ulike språk om graviditet, fødsel, barseltid, amming og prevensjon: Helsedirektoratet og ZanzuMedikamenter ved graviditet og amming: Trygg mammamedisin og RelisInfluensavaksine: Informasjon på ulike språk hos FolkehelseinstituttetBarnets bevegelser i magen på ulike språk: Kjennliv.noErklæring av farskap: Dette kan gjøres digitalt på nav.no fra svangerskapsuke 22.Bekkenbunnsykdom og inkontinens: BekkenbunnsportalenMange lurer på om de for eksempel kan farge håret eller pusse opp/male barnerommet når de er gravide. På Helsenorge.no kan du lese mer om dette. Hvem er vi?Guro Grøv SvensenJordmorE-post: guro.grov.svensen@lillehammer.kommune.noGudveig LilleengenJordmorE-post: gudveig.lilleengen@lillehammer.kommune.noKari SahlinJordmorE-post: kari.sahlin@lillehammer.kommune.no