Målet med kurset er at barnet ditt skal få hjelp til å kjenne seg trygg, og på den måten stå sterkere rustet til å møte utfordringer i livet.
Kurset er gratis, går ukentlig i syv uker og varer i to timer hver gang. Kurset er forbeholdt foreldre med barn i skolealder. Kurset har fokus på å fremme trygg tilknytning mellom foreldre og barn.
For å få fullt utbytte av kurset er det viktig at deltakerne behersker norsk godt. Dette for å kunne følge undervisning og delta i samtaler om temaene.
Våren 2026
Vi har oppstart av nytt kurs etter påskeferien, 15. april. Tidspunkt for kursene er onsdager fra kl. 13.30 til 15.30.
Datoene er: 15. april, 22. april, 29. april, 6. mai, 13. mai, 20. mai og 27. mai.
Vi holder kurset på Familiens hus.
Kursholdere er Anja Jevnesveen, helsesykepleier ved Jørstadmoen/Engesvea, og Caroline Gallefoss, helsesykepleier ved Hammartun skole.
Påmelding
Meld deg på ved å kontakte Anja Jevnesveen på tlf.: 90 50 49 83 eller på e-post: anja.jevnesveen@lillehammer.kommune.no. Du kan også kontakte henne dersom du ønsker mer informasjon om kurset.
Påmeldingsfrist er fredag 27. mars.
Velkommen på kurs!
Tilbakemeldinger fra tidligere deltakere
COS-kurset har hjulpet oss å møte våre barns behov og følelser bedre. Vi har også blitt bedre kjent med oss selv, som foreldre. Det var befriende å ha en møteplass hvor man kunne dele erfaringer med andre foreldre, og få gode råd fra stødige kursholdere.
Kurset ga oss nyttige verktøy som gjør det enklere å takle alt det som hører med i et småbarnsliv. Det har også gjort at vi tenker mer over hvordan vi "ser" våre barn, både som enkeltpersoner, men også som søsken.
Vi har fått god veiledning, som har hjulpet oss å være mer tilstede for våre barn, både emosjonelt og fysisk. Vi har også blitt mer bevisst på våre egne følelser i foreldrerollen. Blant annet hvorfor vi reagerer slik vi gjør, og hvilke triggere vi bør være oppmerksomme på.
Alt i alt et supert kurs, som anbefales på det varmeste!