Hvordan vil du og dine nærmeste klare dere hvis strømmen blir borte en lengre periode? Hva gjør du hvis vannet forsvinner? Hva hvis du ikke får handlet på en uke?
Vi lever i en stadig mer urolig verden, blant annet som følge av klimaendringer, krig og digitale trusler. Selv om det meste fungerer som det skal i Norge, må vi være forberedt på at ekstremvær, pandemier, ulykker, sabotasje og i verste fall krigshandlinger kan ramme oss.
Direktoratet for sikkerhet og beredskap har en sjekkliste for hva du bør ha i beredskap hjemme. Denne ser du nederst på siden.
Finn en beredskapsvenn, eller flere!
Det er imidlertid ikke realistisk, og kanskje heller ikke ønskelig, at alle skal forberede seg i eget hjem alene. Ved å samarbeide om egenberedskapen har vi mange flere ressurser å spille på, og det gjør i tillegg oppgaven mer overkommelig.
I år oppfordrer vi derfor alle til å finne en beredskapsvenn, eller flere!
Venner, naboer og familie kan samarbeide om beredskapslager, dele kunnskap og hjelpe hverandre dersom det oppstår en krise.
Beredskapsvenner kan for eksempel hjelpe hverandre med
- førstehjelp ved skader
- omsorg og støtte
- opphold og overnatting hvis noen må evakuere fra egen bolig
- oversettelse og forklaring av informasjon fra myndighetene
- praktisk hjelp til bruk av utstyr og verktøy
- innkjøp, bæring og transport
- bytte eller byttelån av utstyr og varer
- lån av mobiltelefon som er koblet til et annet nettverk enn din egen
- felles matlaging
Mye kan skje
Det er mye som kan skje, som kan føre til at du har behov for et beredskapslager og andre nyttige ting.
For eksempel kan strømbrudd føre til at vannet i springen, kloakksystemet, medisinsk utstyr, lading av elbil, betalingsløsninger, internett, mobiltelefon, radio, kjøleskap og mulighet for matlaging ikke fungerer som normalt.
Det kan også skje andre hendelser. Det kan for eksempel være et kokevarsel, hvor du ikke kunne bruke vannet uten å koke det først. Da kan det være fint å ha litt i bakhånd.
Egenberedskap handler om å være forberedt på slike situasjoner.
Les også: Vann i beredskap, sikkerhverdag.no
Sjekkliste for din egenberedskap
Lurer du på hva du bør forberede og ha i bakhånd? Listen til DSB er et godt utgangspunkt på ting som er lurt å ha hjemme.
- Rent drikkevann lagret på kanner eller flasker.
- Mat som tåler lagring i romtemperatur.
- Grill, kokeapparat eller stormkjøkken.
- Varme klær, pledd, dyner og soveposer.
- Fyrstikker og stearinlys.
- Ved hvis du har vedovn eller peis.
- Gass- eller parafinovn som er beregnet for innendørs bruk er et alternativ til vedfyring.
- Avtale om overnatting hvis du ikke har alternativ oppvarming.
- Lommelykter eller hodelykter som går på batterier, sveiv eller solceller.
- DAB-radio som går på batterier, sveiv eller solceller.
- Legemidler og førstehjelpsutstyr.
- Jodtabletter (gjelder barn og voksne under 40 år, gravide og ammende).
- Hygieneartikler som våtservietter, håndsprit, bleier, dopapir og menstruasjonsprodukter.
- Batterier og ladet batteribank.
- Litt kontanter og flere betalingskort.
- Mat og vann til kjæledyr.
- Liste på papir med viktige telefonnummer som for eksempel nødnummer, legevakt, veterinær, familie, venner og naboer.
Husk at familie, venner og naboer kan samarbeide om egenberedskap.
Om egenberedskapsuka
Egenberedskapsuka arrangeres hvert år. Det er en landsdekkende kampanje som gjennomføres av Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB), i samarbeid med kommuner over hele landet.
Målet er å gjøre deg mer robust og i bedre stand til å håndtere kriser og uventede hendelser.
Er du forberedt hvis noe skulle skje? Planlegg din egenberedskap på dsb.no