Du trenger ikke å ha instruktørerfaring, men det er en fordel å være glad i fysisk aktivitet. Alle våre instruktører får instruktørkurs, kurs i førstehjelp og jevnlig veiledning fra våre dyktige fysioterapeuter.
Sterk og stødig er et treningskonsept som retter seg mot de godt voksne som begynner å føle på litt redusert balanse, men som ennå ikke bruker ganghjelpemiddel.
Les om Sterk og stødig-gruppene
Ønsker å opprette nytt tilbud
Vingrom grendeutvalg og Lillehammer kommune har ønske om å starte opp Sterk og stødig-gruppe i Vingrom. Dersom du ønsker å være instruktør på Vingrom, arrangerer vi opplæring og kurs 15. og 16. september.
Dersom du tenker at dette er noe for deg, kan du kontakte en av våre fysioterapeuter:
Tor Olav Hofseth
Tlf.: 46 81 05 38
E-post: tor.olav.hofseth@lillehammer.kommune.no
eller
Ragnhild Meling Pedersen
Tlf.: 46 93 86 71
E-post: ragnhild.meling.pedersen@lillehammer.kommune.no